Nutricionista na Asa Norte em Brasília
Na Harmo, compreendemos que uma alimentação equilibrada é essencial para alcançar bem-estar físico e mental. Nossa abordagem nutricional é personalizada, considerando suas necessidades, objetivos e estilo de vida.
- Redução de gordura corporal
- Ganho de massa magra
- Mais energia e disposição
- Prevenção de doenças
- Controle da ansiedade e compulsão alimentar
Nossos Tratamentos
Alimentação Inteligente para um Corpo Saudável
Na Harmo, oferecemos abordagens específicas para diferentes fases da vida e necessidades do corpo. Nossos tratamentos são individualizados, com foco na causa da dor, na funcionalidade e no retorno à sua melhor forma com segurança e eficácia.
Emagrecimento Saudável
Planos alimentares personalizados para perda de peso com foco em saúde, bem-estar e autoestima, sem dietas restritivas.
Ganho de Massa Muscular
Estratégias nutricionais para estimular a hipertrofia de forma segura e eficaz, com acompanhamento contínuo.
Reeducação Alimentar
Orientações práticas para transformar hábitos alimentares e manter uma rotina equilibrada a longo prazo.
Nutrição para Saúde Metabólica
Cuidados voltados ao controle de colesterol, glicemia, resistência à insulina e outras condições metabólicas.
NOSSOS ESPECIALISTAS
Cuidamos do seu corpo com técnica, atenção e resultados reais
Nossa equipe é formada por especialistas que aplicam o Pilates de forma personalizada, promovendo mobilidade, alívio de dores e bem-estar contínuo.
Renata
Nutricionista clínica, pós-graduada em emagrecimento e metabolismo, especialista em estratégias de emagrecimento e ganho de massa muscular.